Ipinaliwanag din ng minamahal na si Kelly kung bakit hindi siya kailanman hihingi ng tawad tungkol sa NA digitally edited na larawan sa Instagram
ANO ang pagkakaiba ng isang taon sa buhay ni Kelly Brook.
Noong huling nakatagpo ni Fabulous ang dating glamour model, siya ang bagong katawan ng Atkins, na bida sa kanyang unang malaking palabas sa TV sa US - ang NBC sitcom na One Big Happy - at nakatira sa LA na nahuhumaling sa kalusugan.
Nakatira sa LA, pinaliit ni Kelly ang kanyang sikat na pigura mula 14 hanggang 8 - tinatanggal na niya ngayon ang Atkins at bumalik sa 'curvy size na 10 hanggang 12'
Dahil sa pang-araw-araw na boot camp workout at mahigpit, walang carb-free na pagkain, pinaliit ni Kelly ang kanyang sikat na pigura mula 14 hanggang 8.
Ngayon, gayunpaman, bumalik siya kung saan siya kabilang: isang curvy size na 10 hanggang 12, at mukhang mas masaya para dito.
Nang tanungin kung siya at si Atkins ay nag-e-enjoy pa rin sa isang love-in, si Kelly, 36, ay tumawa: Buweno, mayroon akong dalawang asukal sa aking tsaa at kumakain ako ng croissant, kaya hindi.
Sa sandaling umalis ka dito, bumalik ka. Hindi napakalaki. Palagi akong nasa pagitan ng isang 8 at isang 12. Ngunit ito ay isang talagang magandang hamon para sa akin - hindi ako kailanman nagdiet sa aking buhay, kaya ang katotohanan na ginawa ko ito ay kamangha-manghang!
Ang pagbabalik sa UK pagkatapos matanggal ang One Big Happy noong Mayo ang naging dahilan ni Kelly na baguhin ang kanyang katawan - at ang kanyang pamumuhay.
Si Kelly sa kanyang pinakapayat noong nakaraang taon: Mas masaya siya mula nang bumalik siya sa UK at ihinto ang pang-araw-araw na pag-eehersisyo sa boot camp at mahigpit na pagkain na walang carbKredito: GETTY
Madali itong gawin noong nasa Los Angeles ako dahil napaka-health-conscious mo doon, ngunit sa sandaling umalis ako, nagbago ang focus ko, paliwanag niya.
Ito ay hindi masyado sa aking diyeta at ehersisyo na rehimen - ito ay higit pa sa pag-enjoy sa aking buhay nang kaunti pa. Ang boyfriend ko [model, aktor at judo instructor na si Jeremy Parisi] ay Italyano at nakatira sa France, kaya nagluluto ako ng maraming pasta at mayroon kaming mga croissant halos umaga.
Mas tanggap ko ang sarili ko. Mas payat at toned ka kapag mas bata ka. Kapag mas matanda ka, mayroon kang ilang masyadong maraming baso ng alak at masyadong maraming chocolate cake.
Ito marahil ang nagpapaliwanag kung bakit naramdaman ni Kelly ang pangangailangang i-edit nang digital ang kanyang mga larawan sa Instagram noong Nobyembre upang gawing mas maliit ang kanyang makinis na baywang - isang panlilinlang na nakakita sa iba pang mga celebrity, kabilang sina Britney Spears at Lindsay Lohan, na tinutuligsa para sa panloloko ng mga tagahanga.
ariana grande bago tan
Nananatiling walang patawad si Kelly.
THAT edited Instagram pics shrinking her waist: Kelly does not see anything wrong with manipulating images and jokes she will only ever complaint it wasn't done enoughKredito: INSTAGRAM
Hindi ko sinabing perpekto ako at hindi ko sinabing payat akong babae. Minsan kung makakita ako ng isang larawan at mapapabuti ko ito, gagawin ko, tulad ng ginagawa ng iba. Na-Photoshop ako sa bawat larawan mula noong nagsimula akong magmodelo. Wala akong nakikitang problema dito.
Ang mga kilalang tao kabilang sina Meghan Trainor at Iggy Azalea ay ginagawa. Noong nakaraang buwan, kinuha ni Meghan ang video para sa kanyang pinakabagong single na Me Too, na sinasabing nasusuka siya sa pagiging Photoshopped nang walang pahintulot niya, habang si Iggy ay nakipagtalo sa isang fashion magazine para sa pagpapapayat ng kanyang mga hita.
Ano? Tinatawagan ang isang tao at sasabihin: ‘Na-over-Photoshopped mo ako, masyado akong maganda.’ Hell, no! Nakakatawa. Para akong: ‘Higit pa, higit pa!’ Tumawa si Kelly.
Si Jeremy, ang kanyang nobyo ng 14 na buwan, ay tila walang reklamo tungkol sa unairbrushed Kelly.
Kung susuriin ang dami ng mga larawan niya na nagpapalamuti sa kanyang Instagram feed, mahal din siya gaya niya.
Ngunit sa kabila ng pagsusuot ng platinum na brilyante na singsing sa kanyang daliri sa pakikipag-ugnayan at maraming mga ulat sa kabaligtaran, si Kelly ay hindi, hindi ulitin, na nakatuon.
Kelly with her boyfriend Jeremy Parisi: They're besotted with each other but Kelly insists the ring on her fourth finger is only because it doesn't fit to any other - NOT because they're engagedKredito: INSTAGRAM
He’s not asked to marry me, she says, explaining that the sparkler only fits the fourth finger of her left hand.
Tingnan mo, patunayan ko ito, sabi niya, i-slide ito sa at off ang kanyang iba pang siyam na digit. Kita n'yo, hindi ito magkasya sa iba.
Dahil sa hilig ni Kelly na makipag-nobyo (siya ay naging fiancée ng mga aktor na sina Jason Statham at Billy Zane pati na rin ang Marine-turned-Gladiator na si David McIntosh), nang mag-post si Jeremy ng larawan noong nakaraang taon ni Kelly na nag-flash ng singsing, mabilis na iniulat ng press: Kelly Brook Gets Engaged Para sa Ikaapat na Oras!
Sa tingin ko ito ay higit pa rito, talaga! sigaw ni Kelly, idinagdag na wala siyang pagnanais na gawing tapat na babae siya ni Jeremy.
Hindi naman. Napaka-relaxed at laid-back niya, medyo masaya lang kami. We never argue or away, he's not jealous or competitive with me. Mabait lang siya. Siya ay perpekto.
Si Kelly kasama ang dating kasintahang si David McIntosh: Tatlong beses na siyang engaged ('marahil higit pa!) ngunit iginiit na hindi siya nagmamadali para kay Jeremy na gawin siyang tapat na babaeKredito: GETTY
Hindi nag-aksaya ng panahon si Kelly na ipaliwanag pa kung bakit iba ang kanyang 31-anyos na beau sa kanyang mga ex, na kinabibilangan din ng rugby ace na si Danny Cipriani at ex-Scotland rugby star na si Thom Evans.
Napakabait niya at family-oriented. Wala siyang malaking ego. Ang kanyang priyoridad ay pamilya, hindi ito karera o trabaho, na kung ano ang palagi kong nakikita sa nakaraan. Alam mo lang kung kailan ka nauna? Alam kong ako at siya ang una, pagkatapos ang iba ay susunod.
saan nakatira si zayn
Maaaring wala sa kanyang radar ang kasal, ngunit paano ang mga bata? Matapos magtiis ng dalawang pagkalaglag sa panahon ng kanyang relasyon kay Thom, binanggit ni Kelly
isang pagnanais na isang araw ay magkaroon ng isang sanggol.
Hindi ko alam kung gusto ko [ng mga anak]. Hindi ko pa nagagawa ang desisyon na iyon, umamin siya ngayon.
Sa ngayon, hindi ko makita kung saan iyon babagay sa buhay ko dahil kapag nakarating ka na doon ay wala nang babalikan.
Mas gusto ko munang magkaroon ng aso. Tiyak na magkakaroon ako ng aso sa isang bata.
Inilarawan ni Kelly si Jeremy bilang 'perpekto' at siya ang kanyang unang kasintahan na unahin ang kanilang relasyon higit sa lahatKredito: INSTAGRAM
Sa ilang panayam sa mga celebrity, ang pagtalakay sa mga bagay tungkol sa puso ay maaaring maging tulad ng pagbubunot ng ngipin. Ngunit mula sa simula, bukas na libro si Kelly tungkol sa pag-iibigan.
Tiyak na maganda ito para sa mga producer ng kanyang pinakabagong gig, ang bagong relasyon at dating panel show ng Channel 5 na It’s Not Me, It’s You, na makikita si Kelly na mangunguna sa isang team ng mga celebrity at makikipag-head-to-head sa I'm A Celebrity! nagwagi Vicky Pattison.
Ang mga batang babae ay hindi pa nagkikita, ngunit si Kelly ay ngumingiti nang babalaan namin siya tungkol sa pagkaligaw ng 28-taong-gulang na party animal at dating Geordie Shore star.
Iyon ang pang-unawa, ngunit malamang na mas ligaw ako kaysa sa kanya. Ang lahat ng mga producer ay nagsasabi na siya ay isang tunay na karelasyon na babae at hindi pa nagkaroon ng maraming kasintahan,at ako ay tulad ng: 'Oh aking diyos, hindi ako iyan!'
Sa Ngayong umaga Ang pagho-host ni Eamonn Holmes, tatalakayin ng mag-asawa ang mga paksa mula sa mga dilemma sa pakikipag-date hanggang sa mga lasing na linya ng chat-up.
Si Kelly ay magpapakita ng bagong relasyon sa Channel 5 at dating palabas na 'It's Not Me, It's You' kasama si Vicky Pattison
'Para kang isang payat, mas magandang hitsura na si Kelly Brook' - iyon ay isang magandang chat-up line para sa akin! sigaw ni Kelly, bago umamin na siya ay gumawa lamang ng isang dula para sa isang lalaki - si Jeremy.
Nakakita ako ng video na nag-aaway siya at naisip ko: ‘Mukhang magaling siya, relihiyosong Katolikong batang lalaki na may disiplina, at guwapo siya.’ Kaya medyo pinuntahan ko iyon, sabi niya.
I contacted him and said: ‘Hi, I’m studying martial arts, have you got any advice?’ Syempre hindi ako nag-aaral ng martial arts! Ngunit kinuha ko ito sa loob ng anim na linggo, at tatawagan ko siya araw-araw at magiging tulad ng: 'Nabunutan ako ng hamstring ngayon, anong protina ang dapat kong inumin upang ayusin ang aking mga kalamnan?' at mga bagay na tulad niyan. Ito ang unang pagkakataon na nag-target ako ng isang tao sa halip na ma-target.
Bagama't iginiit ni Kelly na hindi siya magbubuga ng mga sikreto tungkol sa kanyang mga celebrity ex sa show, na ipapalabas sa huling bahagi ng buwang ito, hindi magiging masuwerte ang kawawang matandang Jeremy.
Hindi talaga ako tinatanong ng mga producer tungkol sa mga ex-boyfriends, mas tinatanong lang nila ako tungkol sa relasyon ko ngayon at ang mga makamundong bagay na nakakatuwa. Katulad noong isang araw, nasa banyo si Jeremy at naisip na toothpaste ang moisturizer at nagsimulang magsipilyo ng kanyang ngipin gamit ito!
suweldo ni donald trump kada araw
Kelly kasama ang dating si Jason Statham: Sinabi niya na ang kanyang kasalukuyang kasintahang si Jeremy ang unang lalaking hinabol niyaKredito: GETTY
Sinibak ni Kelly Ang Malaking Almusal at May Talento ang Britain pagkatapos ng maikling presenting stints sa pareho, ngunit sa palagay niya ay angkop na naranasan niya
sa pag-iibigan upang maging matagumpay ang kanyang bagong papel sa telebisyon.
Nagkaroon ako ng ilan, at lahat ng aking mga relasyon ay ibang-iba. Sa tingin ko, mas in love ako sa karanasan ng [relasyon] kaysa sa tao.
Pumunta ako mula sa isa hanggang sa susunod na parang gumaganap ako ng isang karakter.
So isa na ba siyang karakter ngayon? At kung gayon, alin?
Ako ay higit na ako kaysa kailanman dahil ako ay mas masaya, ako ay nasa aking tahanan. Hindi ako nagtatrabaho sa malayo sa lokasyon, at palagi kong ginagawa iyon
sa mga relasyon, sabi niya.
Bagama't ang isang endorsement deal sa footwear brand na Skechers ay nangangailangan kay Kelly na magtrabaho nang husto sa LA, hinahati niya ngayon ang kanyang oras sa pagitan ng paninirahan sa kanyang farmhouse sa Rochester, Kent, at sa apartment ni Jeremy sa Paris, isang lungsod kung saan maaari siyang gumala nang hindi nakikilala at siya ang nangunguna. .
Ito ay isang pahinga mula sa kailangan kong gumawa ng mga desisyon, dagdag niya.
Sa bahay sa Kent, si Kelly ay mahilig sa hortikultura, at isang mabilis na magkakatay sa #KentLivingWithKelly - isang hashtag na ginawa niya para sa kanyang Instagram - ay nagpapakita ng kanyang mga nakamit na green-fingered sa kanyang limang ektaryang lupa kung saan siya nagtatanim ng mga mansanas at peras at pinapanatili ang mga bubuyog upang gumawa ng pulot. .
Mahusay talaga akong magtanim ng mga rosas, sabi niya, na kinukuha ang kanyang telepono mula sa kanyang itim na Chanel na handbag upang i-flick ang kanyang feed ng larawan. Ito ang aking wild flower meadow, iyon ang pamumulaklak ng mansanas...
Sa sandaling mag-post ako ng larawan ng aking hardin, nawawalan ako ng 2,000 tagasunod, sabi niya. Nakakatuwa! May mga lalaki akong pupunta: 'Ipakita sa amin ang iyong mga t*ts, Kelly, hindi ka namin sinusundan para diyan!'
Ngunit sa ngayon ay nasa transition ako ng pag-iwan sa buhay na iyon at lumipat sa isa pang yugto. Ito ay hindi lahat tungkol sa kung ano ang hitsura ko - ito ay tungkol sa aking tahanan, aking kasintahan, aking mga kaibigan at aking paghahalaman.
Iniwan ni Kelly ang kanyang matinding pag-eehersisyo sa LA para sa mas nakakarelaks na takbo ng buhay sa Kent kung saan nakatuon siya sa kanyang tahanan, kasintahan, mga kaibigan at paghahardinPinasasalamatan: XPOSURE
Hindi nagtagal, ang kanyang pangalan ay nasa halo para sa bagong bersyon ng pelikula ng Baywatch , ngunit iginiit niya na walang pagkakataon na makita namin siyang nagjo-jogging
isang dalampasigan na nakasuot ng pulang swimsuit à la Pammy noong 1992.
Hindi, sa palagay ko ay hindi iyon tama para sa akin sa ngayon. Hindi ko sinasabing hindi ako maganda para sa aking edad o anumang bagay, ngunit medyo ginawa ko iyon 3D na piranha , sabi niya, na tinutukoy ang comedy-horror movie na pinagbidahan niya anim na taon na ang nakakaraan. Hindi ko na kailangang gampanan muli ang papel na iyon.
Ang isa pang hindi-hindi ay isang follow up sa kanyang 2014 autobiography Close Up , na naglalahad ng mga malalapit na detalye ng kanyang mga minsang pabagu-bagong relasyon, kasama ang mga marahas at kasuklam-suklam na alaala ng pagkabata ng lumaki sa isang estate ng konseho sa Kent.
Isang kabanata ang nagsiwalat kung paano siya kinatatakutan noon tuwing Sabado at Linggo dahil sa sobrang pag-inom ng kanyang mga magulang.
Ito marahil ang bagay na hindi ko gaanong ipinagmamalaki sa aking buhay, pag-amin ni Kelly.
Si Kelly ay nagbida sa palabas sa US na One big Happy, ngunit inalis ang posibilidad na lumabas sa bagong bersyon ng pelikula ng Baywatch at sinabing tumutuon siya sa paglulunsad ng isang lokal na pinagkukunan na hanay ng produkto ng kagandahanPinasasalamatan: XPOSURE
Pakiramdam ko kailangan kong gawing sensasyon ang buhay ko nang higit pa sa dati. Malamang hindi ako ganoon katotoo sa sarili ko. I’m not saying it never happened, but it’s not really my upbringing to air my dirty laundry like that. Sa tingin ko iyon ay isang masamang hakbang. Medyo pinagsisisihan ko ang aking autobiography.
Ang natural na entrepreneurial instinct ni Kelly ay nagdadala sa kanya sa mga bagong lugar sa anumang kaso, dahil pati na rin ang pagkakaroon ng mga pagbabahagi sa London bar at restaurant na Steam And Rye, nililinang niya ngayon ang malalaking plano upang maglunsad ng isang lokal na pinanggalingan na hanay ng produkto ng kagandahan.
Ito ang unang pagkakataon na lumabas ako nang mag-isa at pinondohan ko ito, at talagang nasasabik ako, inihayag niya.
Iyon ang uri ng dahilan kung bakit gusto kong bumalik sa England - gusto kong ang aking negosyo ay naka-base sa labas ng UK. Patuloy akong nag-iisip ng mga bagong ideya. Ito ay tungkol lamang sa pagtanda at paghahanap ng mga bagong paraan upang muling likhain ang iyong sarili.
Na humihingi ng huling tanong. Tulad ni Cindy Crawford, na nagsabing aalis na siya sa kanyang modeling career pagkatapos mag-50 sa mas maagang bahagi ng taong ito, naisip ba ni Kelly kung kailan niya ito gagawin?
Hindi, sabi niya, na parang medyo nabigla. Sa tingin ko magpapatuloy ako at mag-evolve.
Hindi ako, ikawmagsisimula sa huling bahagi ng buwang ito sa Channel 5.