Mayroong dalawang napakahusay na kadahilanan ang fizzy tipple ay hindi kasing malusog tulad ng iniisip mo
KUNG nasa sipa ka sa kalusugan, ang sparkling na tubig ay maaaring ang pinili mo.
Mabuti ito para sa iyong kalusugan at sa iyong pigura, tama ba?
Ang kumikislap na tubig ay madalas na nakikita bilang malusog na pagpipilianKredito: Getty Images
Ito ay lumabas na mayroong dalawang napakahusay na dahilan kung bakit hindi ito malusog tulad ng iniisip mo.
Ayon sa mga eksperto, ang carbonated water ay maaaring mabulok ang iyong ngipin at tumaba.
Ang mga bula ay nagmula sa pagdaragdag ng carbon dioxide sa ilalim ng presyon, at ang resulta ay tubig na naglalaman ng mahina na carbonic acid.
Si Adam Thorne, isang dentista sa Harley Street ng London, ay nagsabi na maaaring magkaroon ng nakakapinsalang epekto sa iyong ngipin.
na nagbigay ng tulong kay freddie
Sinabi niya sa Pang-araw-araw na Mail : Karamihan sa mga tao ay walang ideya na ang maligamgam na tubig ay labis na acidic, ito ay pH3 sa sukat ng kaasiman.
Ang mga bula ay nakawasak ng iyong enamel ng ngipin - at sa paglipas ng panahon nagdudulot ito ng masakit, dilaw na basag na mga ngipin.
Gayunpaman ang eksperto ng Estados Unidos na si Edmond R. Hewlett, tagapagsalita ng American Dental Association, ay hindi sumasang-ayon.
Ang Fizzy na tubig ay maaaring maging sanhi ng pagguho ng ngipin at pagtaas ng timbangKredito: Getty Images
Sinabi niya Network ng Pagkain na ang hindi nag-asong tubig ay mainam, at naidagdag ito ng mga pampalasa na ginagawang mas acidic.
Sinabi niya: Ito ang pampalasa at hindi ang carbonation na nagpapababa ng pH (nagdaragdag ng kaasiman) sa antas na maaaring potensyal na mabura ang enamel ng ngipin sa madalas na pagkonsumo.
Ipinakita ng mga pag-aaral sa laboratoryo na ang (hindi nabuong) mga tubig, maging tahimik o sparkling, ay may napakababang erosive na potensyal at hindi nagbigay ng peligro sa enamel ng ngipin.
Gayunman, umamin siya na maraming pagsasaliksik ang kailangang gawin upang masuri ang epekto ng simpleng sparkling water.
Mas maaga sa taong ito, Inihayag ng mga siyentista na ang masarap na tubig ay talagang maaaring tumaba sa iyo , kahit na wala itong calories.
Iminumungkahi ng pananaliksik na ang carbon dioxide sa inumin ay maaaring makaramdam sa iyo ng higit na walang laman kaysa sa iyo at magpalitaw ng isang gutom na hormon.
Nangangahulugan ito na natapos ka na kumain ng higit pa sa nagawa mo kung nag-swigged ka pa rin ng tubig pa rin.
Ang mga siyentipiko mula sa Birzeit University sa Palestinian West ay binabanggit na ang gutom na hormone ghrelin ay sumisikat sa mga tao pagkatapos uminom ng sparkling water.
Ang mga taong mayroong sparkling na tubig para sa agahan ay natagpuan na may anim na beses sa antas ng ghrelin ng mga may tubig pa.
Noong nakaraang taon ipinahayag namin na ang iyong zero calorie diet na inumin ay maaari ka ring pile sa pounds, sa pamamagitan ng paggulo sa bakterya sa iyong gat.
Ang mga bula ay ginagawang acidic ang inumin at nagpapalitaw ng gutom na hormonKredito: Getty Images