Bagaman hindi nakakapinsala, ang mga ulser sa bibig ay maaaring maging napakasakit - narito kung paano mo ito magagagamot sa mga bagay lamang sa iyong gabinete ng gamot
SA paglamig ng panahon at ang mga tao ay nagsimulang madama, ang mga ulser sa bibig ay magpapalaki sa kanilang pangit na ulo - ngunit bakit natin sila pinapasok?
Ang mga ulser sa bibig ay isang pangkaraniwan at masakit na kondisyon ngunit maaari silang gamutin nang hindi nakikita ang iyong dentista o GP - narito ang mga item sa bahay na maaari mong magamit upang matanggal ang isa.
Ang mga ulser sa bibig ay maaaring maging napakasakit at hindi komportable - narito ang ilan sa mga pinakamahusay na paraan upang matanggal ang isang gumagamit ng mga bagay mula sa bahayKredito: Getty Images
Ano ang sanhi ng ulser sa bibig?
Ang mga ulser sa bibig ay maaaring makaapekto sa iyong mga pisngi, labi at dila at maaari silang magbago ng hitsura mula sa puti, pula, dilaw o kulay-abo at madalas na namamaga.
Mayroong isang bilang ng mga sanhi ng ulser sa bibig, maaari silang mabuo mula sa trauma hanggang sa lining ng iyong bibig, tulad ng hindi sinasadyang pagkagat sa pisngi, hindi maayos na pustiso, matapang na pagkain o maluwag na pagpuno.
Ang mga ulser ay maaaring sanhi mula sa maraming mga bagay kabilang ang, stress, pagkabalisa, pagkain ng ilang mga pagkain at mga pagbabago sa hormonalKredito: Getty Images
Gayunpaman ang pinsala sa loob ng iyong bibig ay hindi lamang ang sanhi, mayroong ilang mga pag-trigger na maaari ring maging sanhi ng mga ulser sa bibig, kabilang ang:
- stress at pagkabalisa
- mga pagbabago sa hormonal - ang ilang mga kababaihan ay nagkakaroon ng ulser kapag nasa kanilang panahon
- kumakain ng ilang mga pagkain - tulad ng maanghang na pagkain, tsokolate, kape, mani, almonds, strawberry, keso, kamatis at harina ng trigo
- gamit ang toothpaste na naglalaman ng sodium lauryl sulphate
- pagtigil sa paninigarilyo - nalaman ng ilang tao na sa una nilang pagtigil sa paninigarilyo ay nagkakaroon sila ng ulser sa bibig
At kung minsan maaari itong mapunta sa iyong mga gen, sa paligid ng 40 porsyento ng mga taong nagdurusa sa mga ulser sa bibig ay nagsasabing nabuo din sila ng kanilang pamilya.
Paano mo magagamot ang mga ito sa mga bagay na mayroon ka sa bahay?
Kadalasan ang paggamot ng ulser ay maaaring gamutin gamit ang mga bagay na nakahiga ka sa paligid ng iyong bahay o banyo, at ayon sa homeremedies.com ito ang ilan sa mga pinakamahusay na paraan upang mapagaan ang sakit:
- gargling na may maligamgam na tubig at asin (dalawang kutsarita ng asin sa isang baso)
- isang halo ng baking soda (isang kutsarita na may kaunting tubig upang makagawa ng isang i-paste at pagkatapos ay damputin ang ulser sa buong araw)
Mayroong bilang ng mga paraan na maaari mong tulungan na maibsan ang mga ulser sa bibig, ang isa ay ang pag-gargling ng asin sa tubigKredito: Getty Images
- dabuhin ang iyong ulser na may pulot upang mapanatili ang kahalumigmigan at mapabilis ang proseso ng pagpapagaling
- ngumunguya sa isang stick ng kintsay dahil mayroon itong analgesic at anti-inflammatory na katangian
- ngumunguya sa ilang dahon ng basil pagkatapos humigop ng ilang tubig pagkatapos sapagkat mayroon silang mga antibacterial, anti-fungal, at antiviral na katangian
Paano mo maiiwasan ang pagkakaroon ng ulser sa bibig?
Mayroong isang bilang ng mga paraan upang maiwasan mong makakuha ng ulser, ang isa ay ang pag-iwas sa pagkain ng ilang mga pagkain na maaaring maging sanhi ng ulser sa iba ay:
- iwasan ang chewing gum
- gumamit ng isang malambot na bristled na brush, na maaaring mabawasan ang pangangati sa iyong bibig
- gumamit ng toothpaste para sa mga sensitibong ngipin
Upang maiwasan ang pagkakaroon ng ulser sa bibig dapat mong ihinto ang chewing gum at magsimulang gumamit ng mas malambot na mga brushKredito: Getty Images
Kailan humingi ng payo sa medikal?
Ang mga ulser ay karaniwang hindi nakakapinsala, subalit may ilang mga palatandaan na dapat abangan para dito nag-aalala ka, kasama dito ang:
- kung ang iyong ulser sa bibig ay tumagal ng tatlong linggo o mas mahaba
- mayroon kang isang ulser sa bibig na patuloy na nagbabalik
- ang iyong ulser sa bibig ay nagiging mas masakit o mapula - maaaring ito ay isang palatandaan ng impeksyon sa bakterya, na maaaring mangailangan ng paggamot sa mga antibiotics