Maaari itong makita bilang nakakatawa o nakakahiya - ngunit ang totoo, lahat ay umutot.
Sa katunayan, sinabi ng NHS na ang average na tao ay nagpapahintulot sa paligid ng isang pinta ng bituka gas sa isang araw - sa pangkalahatan ay tooted out sa pagitan ng lima at 15 beses sa isang araw.
Ang average na tao ay umutot sa pagitan ng lima at 15 beses sa isang arawCredit: Getty - Contributor
Gayunpaman, kung bigla mong napansin ang pagtaas ng dalas, sulit na basahin ang mga salarin na maaaring maging sanhi sa iyo upang masira ang hangin.
Dito, pinag-uusapan kami ng mga nangungunang eksperto sa medisina kung bakit maaari kang higit na umutot kaysa sa normal.
At maaari itong maging anupaman mula sa pag-inom ng labis na inuming maligamgam hanggang sa mga kondisyong pangkalusugan na nakakaapekto sa iyong gat tulad ng celiac disease at Crohn's disease.
saan nakatira si snoop
1. Nagpapaalab na sakit sa bituka
Ang pagbasag ng hangin ay maaaring isang palatandaan na mayroon kang nagpapaalab na sakit sa bituka, ayon kay Dr Daniel Atkinson, GP Clinical Lead at Ginamot.com .
Sinabi niya: 'Ang nagpapaalab na sakit sa bituka ay madalas na tumutukoy sa ulcerative colitis at Crohn's disease.
'Sa Crohn's disease, ang anumang bahagi ng digestive system ay maaaring maapektuhan sa halip na ang colon lamang na may Crohn's disease.
'Ang mga sintomas ng IBD ay nagsasama ng sakit o pamamaga ng tiyan, pagkapagod at paulit-ulit na pagtatae - ang mga ito ay may posibilidad na dumating at sumiklab.'
2. Ang ilang mga veggies
Kung ikaw ay isang mahilig sa salad, maaaring ito ay maging sanhi sa iyo upang masira ang hangin nang kaunti pa kaysa sa dati.
Sa partikular, ang mga veggies tulad ng repolyo, sprout at broccoli ay naglalaman ng isang karbohidrat na nagpapahirap sa kanila na digest - at habang tumambay sila sa iyong gat, gumagawa sila ng gas.
magkano pera ang ninakaw ni jordan belfort
Alam ng lahat na ang ilang mga pagkain ay ginagawang mas madaling kapitan ng hangin. Kasama rito ang tinatawag na ‘brassica’ na mga gulay
Dr Sarah Jarvis, GP at Clinical Director ng Patient.info
Dr Sarah Jarvis, GP at Clinical Director ng Patient.info , sabi: 'Alam ng lahat na ang ilang mga pagkain ay ginagawang mas madaling kapitan ng hangin.
'Kabilang dito ang tinaguriang gulay na' brassica '- mga sprout ng brussels, repolyo, broccoli - pati na rin sibuyas, mga cherry ng trigo at mga plum, at mga pagkaing mataas sa natutunaw na hibla tulad ng mga lutong beans, gisantes at lentil.'
3. Magagalit bowel syndrome
Ang labis na pag-fart ay isa sa mga pangunahing sintomas ng Irritable bowel syndrome, na kilala rin bilang IBS.
manunulat ng kanta si mariah carey
Sinabi ni Dr Atkinson: 'Ang irritable bowel syndrome ay nakakaapekto sa digestive system at maaaring maging hindi komportable.
Ang kabag ay maaaring maging isang palatandaan ng kondisyon, tulad ng pag-cramping ng tiyan - lalo na pagkatapos kumain - pamamaga at paninigas ng dumi.
'Ang kundisyon ay habang buhay at maaaring pamahalaan ng mga pagbabago sa pamumuhay tulad ng pagkuha ng sapat na ehersisyo, pagbawas sa dami ng maaanghang na kinakain mo at pag-iwas sa mga pagkaing mas mahirap matunaw tulad ng beans at broccoli.'
mga kanta na isinulat ni luke bryan
4. Fizzy na inumin
Ang paghigop ng nakatas na inumin, nginunguyang gum at paggamit ng dayami ay maaaring maging sanhi ng pagkulong ng hangin sa colon, kung saan sanhi ito ng hanggang 50 porsyento ng labis na pagkutot.
Sinabi ni Dr Jarvis: 'Ang ilang hindi gaanong kilalang mga salarin ay nagsasama ng mga kapalit ng asukal tulad ng sorbitol -natagpuan sa maraming mga gum na walang asukal - at fructose sa prutas at ilang inuming may asukal.
'Ang mga mapanlikhang inumin, pag-inom sa pamamagitan ng mga dayami, mabilis na pagkain o habang nakikipag-chat at stress ang lahat ay mas makakagawa sa iyo ng paglunok ng maraming hangin, na tiyak na mas lalo kang dumaloy ngunit makakatulong din sa pag-autot.'
5. Mga naprosesong pagkain
Ang pagmamasahe sa napakaraming McDonald's o Domino's takeaways ay maaaring gawing mas gassy kaysa sa karaniwan.
Sinabi ni Dr Jarvis: 'Maraming interes sa mga nakaraang taon sa iyong microbiome ng gat - ang balanse ng malusog na bakterya sa iyong gat.
'Ang pagkain ng maraming naproseso na pagkain, at hindi pagkain ng sapat na prutas at gulay, ay maaaring mangahulugan na ang bakterya ng iyong gat ay maaaring mawalan ng balanse.
'Maaaring kasama dito ang pagtaas ng bakterya na lumilikha ng gas sa kanilang pagbawas ng pagkain.'
6. Celiac disease
Kung nag-fart ka nang higit pa kaysa sa iniisip mong dapat ay mayroon kang Coeliac's disease.
Sinabi ni Dr Atkinson: 'Ang kabag ay isa sa mga sintomas ng sakit na Coeliac, kasabay ng pagkadumi, sakit ng tiyan at hindi pagkatunaw ng pagkain.
'Habang ang maliit na bituka ay namamaga at hindi makahigop ng mga nutrisyon tulad ng inaasahan namin, maaari itong maging napakasakit.
'Ang reaksyon ay dumating sa pagkakaroon ng gluten, na karaniwang matatagpuan sa isang malawak na hanay ng mga pagkain tulad ng pasta, cereal ng agahan at tinapay.
scientologist ba si will smith?
'Ang pag-opt para sa mga alternatibong walang gluten ay makakatulong upang pamahalaan ang mga sintomas ng sakit.'
Maaari ka na ngayong bumili ng mga ulaw na nakabatay sa uling na humihinto sa iyong pag-amoy